Arbetsterapeuten skriver: 

Många känner sig osäkra och är rädda att falla i badrummet. Det kan finnas många orsaker till detta, men för det mesta brukar det börja med yrselkänslor som uppstår när man reser sig upp efter att ha suttit länge eller när man vill böja sig ner.

I den här artikeln får du tips och råd om hur du kan underlätta den dagliga kroppshygienen för dig själv så att du kan känna dig säkrare i badrummet. 

Om du känner att balansen är lite dålig när du till exempel ska tvätta håret, kanske med slutna ögon, kan det vara bra med ett stödhandtag som sitter fast i väggen. Då kan du hålla balansen genom att stödja dig på handtaget. Det finns många olika slags stödhandtag ute i handeln. Om du sätter värde på snygg design och vill ha ett stödhandtag som passar till ditt badrum kan jag till exempel rekommendera stödhandtagen från sam Freeline.

Och vill du sätta dig ner i badrummet när du tvättar håret eller duschar är det väldigt praktiskt med en pall. Vi har flera badpallar från Gedy med en enkel och okomplicerad design som smälter in i de flesta badrumsmiljöer. 

En annan möjlighet är att skaffa en fällsits, antingen från sam Freeline eller Gedy. Den monteras i väggen och kan fällas ihop när den inte används. Den är därför inte i vägen när andra familjemedlemmar vill duscha. Samtidigt får du ett snyggt och praktiskt vardagshjälpmedel som gör att du kan känna dig säkrare och mer oberoende. 

Här kan du se de olika modellerna som vi har i webbutiken.

Ibland räcker armarna inte till när man vill tvätta ryggen.

Då är det bra med Beauty-sortimentet. Här finns det många praktiska badborstar som du lätt kommer åt ryggen med.

Den långa ryggtvättaren har ett böjt handtag som gör det möjligt att komma åt ryggen, till och med om man inte kan lyfta armarna över axelhöjd.

Den korta kroppstvättaren är också mycket praktisk om man inte har full rörlighet i armarna.

Ibland kan det vara ansträngande att lyfta armarna när man ska tvätta håret.

För en del kanske det till och med är omöjligt på grund av axelsmärtor. I Beauty-sortimentet finns det därför en praktisk hårtvättare.

Den är lätt att använda, även om den passar bäst till kort hår, och fungerar utmärkt som en förlängd arm. 

Till vardags träffar jag många som tycker det skulle vara skönt att ha ett hjälpmedel i badrummet som fanns till hands om något skulle hända.

Mitt förslag är därför att man har en trådlös telefon eller en mobiltelefon som man tar med sig in i badrummet och som man kan ringa på om olyckan skulle vara framme.

Jag kan rekommendera den ny mobiltelefonen Emporia.

Den är mycket enkel till sin funktion och har stora knappar samt en bra läsbar skärm. Dessutom har den en nödknapp som man kan trycka på om man behöver snabb hjälp.


Det här var kort presentation av olika hjälpmedel till badrummet. Är det någonting du undrar över kan du gärna skriva ett mejl till vår arbetsterapeut.

Här kan du titta på de produkter som omnämns i artikeln:


Alla priser är inkl. moms, en fraktavgift på 120 kr. tillkommer.

Här kan du se produktöversikten.